Come realizzare una coperta ponderata

Le coperte ponderate sono generalmente progettate per le persone con autismo, ma ci sono molti altri usi! La pressione della coperta induce il cervello a rilasciare serotonina, che è una sostanza chimica calmante nel corpo, proprio come un forte abbraccio.Le coperte pesanti possono aiutare le persone con autismo, disturbi sensoriali, insonnia, ADD / ADHD e sindrome delle gambe senza riposo.

Passaggio 1: forniture

Avrai bisogno:
Materiali:
- Taglierina rotante e scheda
- Grande righello

- Ferro e tavola da stiro
- metro da giardino o nastro di misurazione del tessuto (per misurare la lunghezza del tessuto)
- Marcatori
- Un rotolo di carta da imballaggio vuoto
- Un imbuto con una grande bocca
- perni
- clip legante (opzionale, ma estremamente utile)
- una scala in grado di misurare almeno fino a 1/10 oz. (0, 1 once).
- tazze o ciotole per contenere palline poli riempimento (consiglio di usare qualcosa come tazze di carta)
- Macchina da cucire

- ATTACCO A PIEDI WALKING per macchina da cucire- Non richiesto, ma aiuterà molto con le fasi finali di cucitura e ti aiuterà a non rompere tanti aghi.

Forniture per coperte:

Consiglio di utilizzare un tessuto di cotone laterale e una flanella laterale, in quanto ciò crea un buon equilibrio. La lunghezza della coperta dipende da te, ma ecco le misure del tessuto necessarie per le due coperte che sto realizzando in questo istruttivo. La dimensione finale di questa coperta sarà di circa 40 "x 50".

- 1 1/2 iarde (54 ") tessuto di cotone (questo sarà all'esterno)

- Tessuto in flanella da 1 1/2 iarde (54 ") (all'esterno)

- 3 1/2 iarde (126 ") di mussola da 32" (ottieni roba economica. La maggior parte dei negozi ne ha $ 3- $ 4 al cantiere)

- 2 pezzi di battuta lunghi almeno 1 1/2 iarde per 40 ". Uso un pacchetto fatto per una trapunta doppia e posso facilmente estrarre i miei due pezzi

- Palline Poly Fill: questi sono i "pesi" in una coperta ponderata. Questi sono estremamente costosi per acquistare la maggior parte dei posti, quindi ti consiglio di metterli online. Ricevo il mio da un negozio Etsy dove posso trovarli a circa $ 2 / lb. Avrai bisogno di quanto vuoi mettere nella coperta. Si consiglia di utilizzare circa il 10% del peso corporeo del destinatario e non si devono superare circa 15 libbre. Suggerisco di mettere le perle in una borsa di plastica con un coperchio, possono essere molto disordinate se si versa.

Passaggio 2: stiratura e misurazione

Lavare il tessuto in un ambiente delicato con acqua fredda e asciugarlo in asciugatrice. Ciò eviterà che il tessuto si restringa dopo aver cucito tutto insieme. Dopo aver lavato e asciugato il tessuto, stira le rughe e le pieghe e usa il righello o il bordo dritto per tagliare i lati sfilacciati / irregolari.

Step 3: The Inner Piece - Part 1 and 2

La parte "ponderata" della coperta viene creata utilizzando due pezzi di mussola. Ora, altri tutorial ti metteranno dentro la tua mussola, quindi cucirai le colonne su tutto. Ho rotto molti aghi in quel modo, quindi ho trovato molto più facile lavorare con questo.

Parte 1- Il tessuto

Misura entrambi i tuoi pezzi di tessuto esterno (i pezzi di cotone e flanella del passaggio precedente). Uno di questi probabilmente sarà più piccolo. Usa il pezzo più piccolo per questo passaggio successivo.

Vuoi che il pezzo interno non sia più grande del tuo tessuto esterno più piccolo. Questo è importante quando andiamo a cucire tutto insieme. Ora, a meno che tu non sia riuscito a trovare mussola super larga, dovrai metterla insieme per ottenere un pezzo di tessuto abbastanza grande. Assicurati di ricordare il margine di cucitura quando esegui il rimontaggio.

Quando hai finito con questo passaggio (parte 1), dovresti avere due pezzi di mussola delle stesse dimensioni del tessuto esterno più piccolo.

Parte 2- La griglia

Ora puoi disegnare sulla tua mussola. Qui è dove un bastone da giardino può tornare utile. La prima cosa che devi fare è aggiungere 1 "margini su tutti i lati della coperta. Se sei particolarmente bravo a cucire, puoi provare margini da 3/4" o anche 1/2 ", ma è meglio restare con 1" margini. Questo sarà importante in seguito.

Dopo aver disegnato i margini di 1 ", utilizzerai il resto dello spazio per creare la griglia. Ogni quadrato verrà riempito con una certa quantità di perline e questo contribuirà a distribuire il peso uniformemente. Nel mio esempio, i miei quadrati erano all'incirca 6 "x6". Tra 6-7 righe per 8-10 righe di solito funziona bene. Dopo che sono state disegnate, appuntare il tessuto insieme e cucire entrambi i lati lunghi, un lato corto e tutte le colonne. La terza immagine ti mostrerà quali linee vuoi cucire. Quella foto è stata presa in prestito da un altro tutorial.

Passaggio 4: riempimento della coperta

Qui è dove si utilizzano i pellet poli di riempimento, la bilancia, le tazze, il tubo e l'imbuto. Innanzitutto, determina quante once devi mettere nella tua coperta. Puoi farlo dividendo il numero di oz in quanti quadrati hai. Ricorda, ci sono 16 once in una libbra e il peso finale raccomandato dovrebbe essere di circa il 10-15% del peso del destinatario. Per la mia coperta, ho dovuto inserire 2, 7 once in ogni quadrato. Assicurati di azzerare la bilancia con il peso della tazza / ciotola che stai utilizzando. Dopo la misurazione, utilizzare il tubo e l'imbuto per dirigere le perline sul fondo del quadrato corretto. Dopo aver riempito una fila, appuntare le perline in posizione e cucirle. Continua per il resto della coperta.

Passaggio 5: riunire tutto insieme

Potresti aver bisogno di aiuto con questo passaggio. Stratificate il tessuto in questo ordine: imbottitura, tessuto esterno (faccia in su), tessuto esterno (faccia in giù), imbottitura, pezzo ponderato. Guarda le immagini per aiutare a spiegare. Potresti aver bisogno di aiuto per posare il pezzo pesato sulla parte superiore. È qui che le clip per leganti possono tornare utili. Uso graffette e perni per tenere insieme tutti i pezzi.

Ora, hai cucito tutto insieme. Il modo più semplice per assicurarti di ottenere tutti i pezzi è cucire come ho fatto nella foto, con il lato del piede mobile allineato con la linea esterna del pezzo di mussola. Questo dovrà essere capovolto, quindi assicurati di lasciare abbastanza spazio per capovolgerlo. Dopo aver cucito tutto insieme, ho scoperto che aiuta a tagliare gli angoli, come ho fatto nella foto. Quindi capovolgi il lato destro, assicurati che sia piatto e cucisci a mano l'apertura chiusa.

Complimenti, hai fatto una coperta ponderata!

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